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它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!

发布日期:2024-11-04
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松! 熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也...

吃桑葚的八大好处及注意事项

发布日期:2024-11-04
桑葚,这种小巧却营养丰富的果实,自古以来就被认为是滋补佳品,在中医里有着悠久的应用历史。它的味道甜美,质地柔软,不仅美味,而且含有丰富的营养成分,对人体健康有着诸多益处...

中国排名第一的长寿菜

发布日期:2024-11-04
原创榕榕美食榕榕美食2024年11月01日 07:19广东23人听过 各位食友们,我是小抱抱。说起养生长寿,很多人眼里都是高大上的食材,可我今天要说的都是身边最常见的好东西。 红薯:长寿第一杂...

山药的“死对头”,提醒:二者万不可同吃,吃山药的禁忌要牢记!

发布日期:2024-11-04
原创小小爱吃的蓉蓉2024年11月01日 09:49山西371人听过 嘿,朋友们,你们有没有遇到过这样的困扰:一到秋天,胃口就不怎么好,吃点东西就容易拉肚子?其实啊,这多半和咱们的饮食习惯脱不...

蜂王浆营养丰富,但7类人群不要“随便吃”,望你早做了解

发布日期:2024-11-04
蜂王浆,它在营养品市场上可是个热门货,好多人都觉得它营养丰富,能强身健体。但你知道吗,蜂王浆并不是每个人都适合吃的。 今天,咱们就来聊聊这个话题,看看哪些朋友可能需要对蜂...

一个低调而高级的补药——鹅蛋,鹅蛋的10个功效

发布日期:2024-11-04
图片 以下是对鹅蛋的十个中医临床常见功效的详细介绍: 一、补中益气 鹅蛋性温,味甘,能温补身体,对于体质虚弱、气血不足之人,可有效改善疲劳乏力、面色苍白、气短懒言等症状,增...